乾癬治療台中彰化桃園異位性皮膚炎玉衡中醫診所廖浩欽醫師

中藥帶路 食療豐胸事半功倍




▲豬腳也是傳統美胸的聖品，腳蹄部份處理得宜，脂肪不多而膠質豐富，對胸部的彈性大有助益。（照片提供／ 廖浩欽 ）

在孤狗或是雅虎知識┼上頭
妳只要打入關於豐胸的方法

以下，感謝潘老師的指導！
1.一般言，健胸的目標,主要是健胸肌與豐乳房,但健胸比減肥的效果來得慢些,所以對不喜歡胸部手術整 形的朋友,下列幾個方法,只要努力持續去做,應該會有某種程度的正面幫助與改善。
2.對健胸有幫助的方法，根據經驗，有下列幾種：
　　(1)飲食：常服用溫補食品 ( 如墩羊肉.牛肉... )。
        (2)運動：常做游泳.體操.啞鈴與伏地挺胸....等運動。
        (3)氣功推拿：讓氣血暢通，增強組織器官的活力。
　　(4)指壓：古人常用：缺盆.肩井.天宗.膏肓俞.屋翳...等，或是用乳頭周圍８個穴道，來調節乳腺.
　　　　　　  乳管與增強胸肌的彈性，乳房周圍的８個穴道，如下圖所示。