乾癬治療台中彰化桃園異位性皮膚炎玉衡中醫診所廖浩欽醫師

http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/4975617.shtml
【聯合報╱記者陳威廷／彰化報導】 2009.06.22 02:33 am


不少年輕女性追求成為紙片人，醫師提醒，女性低於理想體重太多，將造成內分泌失調、愈來愈沒女人味，最嚴重還會猝死。

彰化秀傳醫院新陳代謝科主任王志堅說，控制每天總熱量攝取就能達到減肥目標，減少澱粉、油脂攝取雖可以有效減少體重，但身體不能偏廢任何一種營養素，均衡飲食才不會造成身體負擔。

王志堅指出，女性理想體重是（身高－70或80）×0.6的正負10%間，以張亞璇而言，40公斤應是兼具美感與健康的重量，37公斤已經太瘦，再減下去健康會亮紅燈。離標準體重太遠，可能造成內分泌失調，引起交感與副交感神經控制失調，如果出現姿勢性低血壓時，身體無法適度調控，可能引起休克、猝死。

不碰油脂，會降低細胞膜穩定度，心臟恐怕出問題，王志堅強調，不吃油也會讓女性賀爾蒙失調，不僅讓女生長鬍子、月經失調，還會愈來愈man。王志堅說，過分追求體瘦骨感，有時是心理問題。他曾診治一名高150公分，體重30多公斤的大學女生，因減肥過度引起甲狀腺亢進合併引發糖尿病，最後與精神科醫師會診後，才解決問題。

【2009/06/22 聯合報】

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小廖醫師評論：

看到了吧！山寨診所的「不吃肉減肥法」是錯的！

正港的內分泌新陳代謝科的醫生來說分明。王醫師的論點斯為正理，一昧追求減重速度而忽略健康的減肥，只會失敗的。

客官們，看了這篇文章，就別再誤會小廖要妳們吃肉是為了要多賺妳們的錢了好嗎？我是為了各位的健康著想才要各位吃肉的。光吃青菜不吃肉是不會瘦的，只會生病啦！