大部份的人講到減肥
就開始算卡洛里
「這個高熱量不能吃
那個熱量高不能吃…」
算來算去，妳瘦了沒有？
這是個很實在的問題
窮極計算，算到地老天荒
妳瘦了沒有？又瘦了幾多？
我不敢說卡洛里減肥法是錯的
我只敢說它是絕對錯的…
因為
妳根本不會算卡洛里！
不要吃驚
不只妳不會算
我也不會算
連營養師也不會算
何解？
我舉例說明
比如說一碗飯二百廿大卡好了
妳家的米是蓬萊米
我家的在來米
一樣是220嗎？
妳煮飯會放點沙拉油，我家的是放香油…
一樣220？
所以說，沒有人算得準！
連營養師也不例外
長長的一串營養表
誰背得起來？又背起來了，
真的有幾道菜是照營養表在煮？
同樣的麻婆豆腐，各家巧妙不同
妳家的就跟營養表上一模一樣？
這完全是笑話一場！
所以
不要再跟卡洛里認真了！
我還是老話一句
要是卡洛里減肥法有效，妳早就瘦了！為什麼還沒瘦？
問題不在妳，而是這個方法根本有問題！
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