有時實在是為台灣人感到悲傷
所見所聞攏是假！
敢講真話能講真話的沒幾個
電視網路看到的新聞能相信的沒幾則
穿白衣服上電視的，空口白牙說瞎話的一大堆！
我們看以下這則最近的新聞：
元宵4顆300卡 健走萬步才能消耗
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元宵4顆300卡 健走萬步才能消耗
明天就是元宵節，不過吃元宵時，可要注意熱量啊！因為不管是喜歡口味甜的還是鹹的，熱量都不低。醫師評估，只是吃4顆，熱量就要300大卡，比一碗飯還要多，必須健走一萬步才消耗的完。
一顆顆現做元宵，傳統市場裡買氣超旺，民眾挑挑選選，攤子上，除了傳統芝麻花生口味，還有玫瑰、咖啡滋味。民眾：「我們買了20多個。」記者：「要幾個人吃啊？」民眾：「4個人吃。」記者：「平均1人吃5個。」民眾：「4到5個差不多。」只吃一顆元宵當然不過癮，但小心吃元宵，體重向上飆，因為不管是鹹元宵，還是甜元宵，只要4顆就有300大卡，比起1碗白飯280大卡還要多，靠運動，得健走一萬步才消耗的掉。
國防醫學院公衛教授祝年豐：「不要小看這4個湯圓，基本是我們吃鹹湯圓，一份裡面最少有4到6個，再加上湯，加上其他的，事實上一份鹹湯圓，幾乎就等於我們一個正餐的量，那我們大部分吃湯圓，都不會把它當成正餐來吃。」吃元宵，長肉肉免不了，因為光是糯米皮熱量就不小，加上甜內陷又是碳水化合物，如果吃了正餐，又吃元宵當點心，那熱量鐵定爆表。
醫師建議，品嚐元宵最好正餐的飯吃一半就好，之後吃元宵，也不要超過2顆，除非你有信心能走上萬步來抵銷，否則元宵入口，還是節制一點好。
這新聞告訴我們什麼呢？
吃多了會胖！這是對的
但是只能吃四個元宵，就要走一萬步！這簡直是甘寧老師！
這是誰說的？
原來是個公衛教授說的
我說你個搞公衛的，跟人家談什麼運動，談什麼減肥！？
你懂個什麼叫做減肥！？
你懂個什麼叫做運動！？
你一個大外行在跟人家充什麼大尾巴狼？
你知道什麼叫做一萬步嗎！？
小廖在此為各位看倌找上這位公衛的祝教授是何許人也
且看
原來他還是台中縣衛生局長
大家瞧瞧這噸位
再看一張立照
你祝局長穿的西裝至少2XL！
體重少說在九十公斤上下
你在跟人家說什麼減肥，談什麼運動！？
小廖不客氣說一句，憑什麼？
一萬步！？
一萬步是個什麼概念，你祝局長知道嗎？懂嗎？
如果各位看倌也不清楚的話
來來來，小廖來介紹一下
溪頭風景區，大家都去過，都熟吧？
在溪頭有間很有名、很高貴的飯店
叫做溪頭米堤大飯店
對對對，就是這家一個晚上最便宜一萬的大飯店
我們從這大飯店的門口，大門口哦
開始往上走
經過了溪頭大門口買票進去
往上走，經過大學池再往上
終於到了神木，開始折返
回到大學池經過大門口
走過了停車場，終於回到了米堤飯店
這樣子叫做12000步！
這樣子才12000步！
照他的算法就是不到五顆元宵
這樣子的行程，難道只消耗五顆元宵？
你祝局長走過沒有，算過沒有？
沒走過沒算過，說個什麼大話啊？
那為什麼小廖知道這叫做12000步？
當然是因為我做過！
有興趣的人咱們來做做實驗
在米堤飯店門口先量個體重記錄下來，然後吃下五顆元宵
桂冠的就可以了
再量體重記錄一下，看增加了多少
接著開始往神木攻上去再走下來
回到原地之後再量個體重
看看走完這12000步之後，體重到底有沒有比原先還沒吃元宵之前的體重輕！
就知道是小廖說謊，還是這祝大局長說謊了
小廖要說的是
穿白袍的人，有公職在身的人
所謂動見觀瞻
實在不該輕易開口
誤導群眾是一件非常不好的事
而減肥不能只有口號
這個「一萬步」就是個口號而已
這些政府官員每個吃得油洗洗
有幾個真正走過一萬步？
為了配合上層的習慣，事事口號化
治國也用口號來治國
減肥也用口號來減肥
什麼333，什麼日行一萬步
真他媽的放屁
放屁放屁！
做不到的事情能見效才有鬼
當官的都做不到，要小老百姓做？
你乾脆叫我們去摘星星了，摘下來保証能減10公斤…
頭腦進水了才把選票投給你
有本事的官員就下來帶著我們這些小老百姓做
你官員有種帶隊，我小廖就有種跟隨
當年的王永慶不就是帶著下屬一起跑？
讓我們這些小字輩的都知道什麼叫做日行一萬步的氣魄！
這些當官的，你們有沒有種，有沒有腸子啊？
新聞媒體也是
有沒有一點點的辨識能力啊？
這麼明顯的謊言唬弄都能把你們騙得個個發呆流口水
你們的智商在哪裡？
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